Fatigue, somnolence et conduite

Saviez-vous que 90% des accidents de la route sont dus à des facteurs humains?
Les principaux facteurs de risque évitables selon l'OMS (2004) sont les suivants: - Vitesse excessive - Ingestion d'alcool et d'autres drogues - Fatigue - Être de sexe masculin et jeune - Déficience visuelle 

La fatigue est l'une des plus complexes à prévenir car elle est multi-causale. Ses conséquences affectent la capacité de conduire et peuvent mettre en danger le conducteur et des tiers. Van Der Nest, en 1978, le définit comme "un changement dans l'efficacité de performance d'un organisme humain, produit au moyen d'une grande variété de facteurs physiologiques et psychologiques, qui agissent sur le sujet, bien combinés, bien isolément". 
De nombreux auteurs tels que Nelson, Stave, Brown et Poulton, entre autres, identifient les manifestations négatives et les symptômes de fatigue suivants:

• diminution du niveau de vigilance et de soins, 
• diminution de la précision et de la rapidité des réponses, 
• augmentation du temps de réaction à la manœuvre, 
  
• tendance à accepter des niveaux de précision et de performance inférieurs et à accepter des risques plus élevés, 
• réduction de la capacité d'attention et de la capacité à effectuer deux tâches simultanément

C'est pourquoi chez Woocar nous préparons des contenus pour comprendre les causes de la fatigue chez les conducteurs. En comprenant comment réduire la fatigue, nous pouvons réduire ses conséquences sur la sécurité routière.

Quelles actions pouvons-nous prendre pour réduire notre fatigue et celle de notre équipe de travail sur la route?